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Auré était de retour dans le groupe ce dimanche matin pour une petite sortie vélo. Quasi plus de douleurs au genou ! Les soins du kiné portent leurs fruits.... espérons que A2 soit de retour pour de bon maintenant !
Blog de la "AA team" !!!
Description :
La AA team est née un dimanche lors d'un entrainement vélo au club de triathlon des Sharks de Chimay en janvier 2008.
Passée dans la SpeedX tri Team pour 2010, la AA Team est devenue plus qu'un duo. C'est avant tout deux copains devenu inséparables qui prennent un max de plaisir dans leur passion commune pour le sport... agrémentés de moments de détentes qui valent le détour !!
Auré et Axel vous racontent sur leur blog leurs aventures d'entraînements, de compétitions et vous font partager leur passion pour le run-bike, la course à pied, le vélo, le duathlon et enfin, le triathlon.
Tout ça de manière assez marrante, voir parfois exagérée! Sorte de "défouloir" !
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Et surtout laissez un petit mot après votre passage!
P.S.: la liste des amis est réservée aux connaissances personnelles des AA!
Par contre pour vous ajouter dans les blogs préférés, laisser un com' et nous déciderons!
Son profil
AA-team27 ans
Virelles & Chimay
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Virelles & Chimay
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Axel avait ciblé le CB de duathlon par équipe en ce début de saison. Très en forme dimanche passé, A1 voulait encore en profiter pour se tester sur une manche du Challenge Guérit avant de calmer les compèt et préparer le mieux possible les compétitions des grandes vacances. Direction Beaumont donc pour la plus difficile des manches du challenge ! 5 très grosses côtes dans les bois pour 13 km, c'est quasi un trail qui attendait A1... qui avait bien eu difficile ici même l'an passé. Au départ de la course, un super favori : Fabien Pasquasy ! Mission impossible pour la victoire, lui c'est un niveau au dessus voir deux ! Qu'importe, Axel décide de ne pas attendre et part seul derrière Pasquasy dès le départ. Les côtes arrivent très rapidement, dont une nouvelle très raide à travers les vignes du chateau ! Parcours magnifique mais très très dur, car en plus il fait très chaud ! Au 5ème, Christophe Destres en chasse tente de revenir mais explose dans la côte. Au 6ème, la dernière des côtes est passée et Axel tient bien ! Derrière, c'est Corentin Draux qui est 3ème puis un trou... Axel essaye de relancer sans cesse mais au 10ème, Co revient. C'est pas plus mal, les deux copains du SpeedX s'aide sur la fin du parcours vent de face et lors de la montée finale, Axel laisse "filer" Co, l'essentiel étant acquis !
Si Pasquasy n'était pas venu, A1 aurait sans doute été bien placé pour la victoire, devant tous les habitués du Guérit. Les choses ont donc bien changé pour A1 en ce début de saison ! Yes...
Après 1km, Axel s'est déjà bien détaché à la 2ème place... tactique payante !
Dernier km : montée finale de la tour Salamandre. Co est juste devant Axel, personne dernière.. A1 ne s'arrache pas, pas nécessaire, et de toute façon le réservoir était à sec !!
Depuis mars, Axel est en progression constante et se sent de mieux en mieux. En vélo, Axel a mis les bouchées doubles et s'organise notamment pour aller au boulot en vélo. Mais le mieux pour A1, ce sont sans aucun doute les sorties du mercredi avec Rom' Zingle et Nico Baiolet !! Sorties intensives pour Axel mais ca fait progresser et ça motive !! Au stage SpeedX à Vielsalm, A1 s'est amusé comme jamais dans les côtes ! A pied, A1 semble avoir franchi un cap ! Sans en faire de trop mais en se concentrant sur une grosse séance de rythme le mercredi matin et des séances plus cool par la suite, A1 se sent très très bien ! Preuve en est, ses résultats depuis quelques semaines :
7ème place au Duathlon Sprint de Prix les Mézières
Victoire au 5km de Chimay en 15min58
12ème place à la Corrida de Dinant en 33min43
6ème place au CB de Duathlon par équipe avec la SpeedX Team
Axel va maintenant essayer de continuer sur sa lancée pour faire la saison 2011 la meilleure possible... avec de grosses échéances en juillet et aout avec les 3 championnats de Belgique de duathlon (1/4 - sprint et LD) et en essayant de faire la meilleure place possible au challenge francophone en fin de saison... et une dernière envie : gagner un jogging du challenge Guérit, 3 ans qu'A1 essaye, il est peut etre temps d'y arriver !!
Prompt rétablissement à Auré, pas épargné depuis 2 mois ! Espérons qu'il nous revienne tout frais, tout fort et encore plus beau ! 8-p
Il y a un mois et quelques jours, Auré terminait le runbike de Baileux blessé au genou. Durant cette période, A2 n'a plus touché à son vélo(ou presque, sur une jambe) , ni chaussé ses baskets tant la douleur était insupportable. Depuis quelques jours, la douleur diminue. Les séances de kiné semblent faire de l'effet et Auré est remonté en selle ce matin pour pratiquement 30' de vélo en touriste (avec la copine et les baskets! lol!). Une progression qui redonne la peche à Champi... un peu dépité depuis!
Durant cette période, Axel continuait son chemin avec une belle préparation. Les SpeedX se sont rendus en stage à Vielsalm et A1 tennait une superbe forme sur le vélo! Puis, nouveau pépin! Axel chute en se rendant au travail! Un trou, ou plutot un cratère, dans le tramac l'a envoyé au sol! Son matériel a également souffert dans l'aventure! Afin de guérrir rapidement, Axel a dû se reposer quelques jours.
Depuis, Axel a participé à la Corrida de Dinant avec un super temps (33'48'') qui constitue désormais son record sur la distance! Autant vous dire que le repos sur blessure ne l'a pas trop freiné! A1 est prêt pour faire parler la poudre demain lors du championnant de Belgique de duathlon par équipe!
Les AA terminaient le Challenge de Cerfontaine de run-bike ce samedi par le run-bike de Baileux. Au départ, l'équipe de Français qui avaient menés la vie dure à François et Corentin à Cerfontaine étaient là. Dès le départ, difficile de faire un écart, pire même les AA s'emmêlent un peu et ne sont que 3ème après 2km avant de prendre les commandes dans la grosse côte du parcours. A la fin de la 1ère boucle, les AA se sont placés bien en tête, mais sans arriver à lâcher le duo français ! Pire même, Auré commence à boiter puis au début du second tour, impossible pour lui de plier la jambe, de pédaler et de courir !! Les AA laissent donc filer les premiers puis les autres équipes et terminent quand même le run-bike pour être classé au challenge. Axel a du pousser Auré sur le vélo et courir une bonne partie des 18km du parcours... Galère !
Résultats : 10ème place finale très loin évidement de la victoire, tendinite et inflammation pour Auré, contracture aux mollets pour Axel... Bref, difficile de trouver un motif de satisfaction ce samedi !! D'autant plus que les AA étaient invaincu depuis plus d'un an sur les run-bike et espéraient prolonger le plus longtemps possible leur série... C'est raté !!
